Amazon beauty

الأربعاء، 24 يونيو 2015

مرونة (أو مطاطية) الشعر

تحدثنا عن مفهوم مسامية الشعر وأهميته.
اليوم سنتحدث عن مفهوم مرونة الشعر.
مرونة الشعر هي قابلية الشعر للعودة إلى حالته الأصلية بعد مطه. اي لو سحبنا الشعرة الى حد معين الى اي مدى ستستعيد هذه الشعرة شكلها وطولها السابق.


تعتمد هذه الخاصية على امرين:
الاول هو تركيبة البروتين الموجود في القشرة الداخلية للشعرة (وليست الطبقة المغلفة للشعرة) على عكس المسامية ولكن بالرغم من ذلك فان الشعر ذو المسامية العالية يكون فاقدا للمرونة ايضا.

والثاني هو مدى ترطيب لب الشعرة بحيث تتكون انواع الرابط المختلفة بين بروتينات الشعر ليكون متماسكا مرنا.

طبعا المرونة صفة مطلوبة في الشعروهي تحدد مدى تحمله للمعالجات الكيميائية بالذات مثل الفرد او الصبغة. الشعر الفاقد للمرونة يبدو هشا ملتصقا بالرأس لا يتراقص بحرية و عندما يبتل يصبح مثل الاسفنجة ويتشابك بسهولة.

ومثل ما الحال مع الشعر ذو المسامية العالية فان السبب للرئيسي لفقدان المرونة هو المعالجات الكيميائية واستخدام الحرارة والمستحضرات القاسية على الشعر. ويجب معاملة هذا النوع من الشعر بشكل لطيف جدا خصوصا عندما يكون مبتلا لان هشاشة الشعر تزيد وهو مبتل ويصبح اكثر قابلية لان لا يرجع الى حالته السابقة بعد مطه ( مثلا عند تمشيطه بالفرشاة او استخدام الفرشاة المستديرة مع السشوار ).

لاستعادة مرونة الشعر يجب التركيز على الترطيب العميق للشعر مع مراعاة التوازن بين البروتينات والترطيب. فالبروتينات تكون رائعة جدا لو كان الشعر بحاجة اليها وهو الغالب في هذه الحالة ولكن الاكثار منها يسبب تصلب الشعرة فلا تعود قابلة للمط اصلا فتنكسر بسهولة.

كيف اعرف مدى مرونة شعري؟

امسكي شعرة تكون نظيفة و سقطت حديثا من شعرك او لازالت في راسك واسحبيها بين اصبعي الابهام والسبابة من كلا اليدين ومطي الشعرة مثل الرباط المطاطي، المفروض ان تنمط الشعرة الى حد معين وعندما ترخينها ترجع كما كانت،



كلما كانت تمتط معك اكثر وتعود الى طولها فهذه شعره صحية ومرنة،
اما اذا انقطعت بسرعة فهذه شعرة هشة تنقصها المطاطية.
واذا امتطت واستمرت في المط دون ان ترجع الى طولها الاصلي فهذا يعني ان الشعر يعاني من زيادة الترطيب و يحتاج الى علاج بروتيني.

مثال عن العلاج البروتيني

الدرس القادم سيكون عن التوازن بين البروتين والترطيب.
دمتم بحفظ الله.

الاثنين، 22 يونيو 2015

افهمي شعرك واختبريه- مسامية الشعر



اكثرنا عندما نواجه مشاكل في شعرنا نلجأ الى الصديقات او الجارات او حاليا الانترنت بحثا عن النصيحة.
وبالفعل نحصل على الكثير من التجارب والنصائح التي نرهق انفسنا في تجربتها لنكتشف ان ما ناسب الجارة لم يناسبنا. ونعتقد ان حل المشكلة معقد وانه لا امل فنلجأ لفرد الشعر او قصه قصيرا جدا او نستسلم للاكتئاب.

ماذا لو كنا نعرف بعض المعلومات الرئيسية في علم الشعر؟ بحيث نستطيع ان نتوقع تأثير كل ماسك او مستحضر او خلطة على الشعر؟
لن اسهب في مميزات معرفة الشعر لانك ستلمسينها خلال هذا الدرس والدروس القادمة.

اغلب السيدات لا تعرف شيئا عن نوعية الشعر الا التصنيف الغير دقيق وغير مؤثر حقيقة وهو دهنية الشعر او جفافه. غالبية ذوات الشعر المجعد تعاني من حالة مختلطة من دهنية الجذور و جفاف الاطراف.

لكن في هذه المرحلة لنضع هذا الامر جانبا وستكتشفين بنفسك لماذا هذا التصنيف لا ينفع.

أريدك أن تتعرفي على 3 مفاهيم رئيسية ستغير نظرتك الى شعرك تماما. وهي المسامية و الليونة والملمس.
هذا النقال سيتحدث عن المسامية لانها الاهم مبدئيا.

المفهوم الاول:
مسامية الشعر: هو المفهوم الاهم مبدئيا وسيحدد كثيرا من روتين الشعر والمستحضرات المستخدمة عليه.
مسامية الشعر ببساطة هي لاي مدى تكون قابلية الشعر لامتصاص الرطوبة.

مرتفعة:
 كلما كانت مسامية الشعر عالية كلما كان الشعر اكثر قابلية لامتصاص الرطوبة من الماسكات والمستحضرات ومن الجو ايضا - وكذلك أكثر قابلية لفقدان تلك الرطوبة بسرعة.

اهم سبب للمسامية العالية هو استخدام المواد الكيميائية والحرارة على الشعر. اي باختصار الشعر المتضرر.

طبعا هناك كثيرات شعرهن مرتفع المسامية منذ الصغر وقبل استخدام اية مواد وهذه الحالة تحتاج لعناية اكبر. هذه النوعية من الشعر تتقصف بسهولة وتتكسر ويصعب ان تصل الى الطول المرغوب لكون الشعرة هشة تنكسر من وسطها بسهولة. يظهر هذا الشعر فاقدا للحيوية معرضا للانتفاش والتكسر.

متوسطة: 
وهذا هو الشعر العادي وهو يكتسب الرطوبة باعتدال ويفقدها باعتدال. وهو يبدو لامعا صحيا طريا. وهذا هو الاسهل في التعامل معه.

منخفضة :
 وهو شعر عنيد يحتاج الى طبقات من الترطيب ليحصل على الرطوبة المطلوبة ولكنه يحتفظ بها فترة اطول لذلك اذا بولغ في ترطيبه يصبح ثقيلا فاقدا للحياة بسبب تراكم المواد المرطبة عليه لانه لا يمتصها بسهولة.

عموما الشعر المنخفض المسامية هو شعر قوي يتحمل العوامل الخارجية ويسهل الاحتفاظ بطوله لانه لا يتكسر بسهولة. ولكنه في المقابل يصعب التعامل معه حيث انه لا يستجيب بسهولة للمستحضرات والعلاجات وحتى لون الصبغة يحتاج الى وقت اطول للتثبيت. يظهر هذا الشعر غير لامع وغير طري.




كيف اعرف مسامية شعري؟

أشهر الفحوصات في هذا المجال هو فحص كوب الماء، ببساطة خذي شعرة من مشطك او فرشاتك تكون سقطت من جذرها - أي أنك تستطيعين رؤية كرة بيضاء صغيرة تحيط باحدى نهايتيها.


ثم ضعي هذه الشعرة في كوب ماء زجاجي شفاف وراقبيها
اذا سقطت بسرعة في غضون دقيقة او اثنتين الى القاع فهذا يعني ان شعرك مرتفع المسامية
واذا ظلت اكثر من عشر او خمسة عشر دقيقة طافية على السطح فهذا شعر منخفض المسامية
واذا نزلت ولكن ببطء الى القاع فهذا شعر متوسط المسامية.




طريقة اخرى وهي ان تختاري شعرة من شعرك وهو جاف وتمرري اصبعي الابهام والسبابة عليه من الطرف الى اعلى ناحية الجذر. اذا احسست ان هناك بروزات مثل الحراشف البارزة فهذا شعر مرتفع المسامية، واذا شعرت ان اصابعك تنزلق بسهولة فهذا شعر منخفض المسامية.

ما اهمية هذا الامر؟
اذا وجدت ان شعرك مرتفع المسامية فقد يحفزك هذا الى التخفيف من المواد الكيميائية والصبغات والفرد والحرارة على شعرك. هذا النوع من الشعر يحتاج الى البروتين الموجود في المستحضرات التي يكون عليها لفظ 
reconstruction

او المخصصة للشعر المعالج كيميائيا، ولكن لاصدقك القول كثيرا من هذه المستحضرات هي بنفسها تحتوي على مواد ضارة بالشعر.
المواد الطبيعية التي تحتوي على البروتين مثل البيض والزبادي تكون مفيدة جدا لهذا النوع من الشعر.
ومن افضل العلاجات لهذا النوع من الشعر الحناء أو الغسل (اوراق شجرة السدر) فاستخدامها بانتظام يغلف الشعرة ويحميها من التقصف والتكسر.

أما عن الشعر المنخفض المسامية فيجب ان يعطى الحرية ليتنفس ولا نخنقه بالمستحضرات التي تجعله ملبدا غير لامع. ويجب الاهتمام بتحسين قابليته لامتصاص الرطوبة عن طريق استخدام الحرارة عند عمل الماسكات والخلطات كلف منشفة مبللة بماء ساخن على الشعر و ترك الماسك فترة اطول. هذا قد لا تناسبه البروتينات-ولكن هذه ليست قاعدة ايضا- ويحتاج الى مواد تحتفظ بالرطوبة كالعسل والدهون مثل الزيوت.

في الدرس القادم باذن الله سنتحدث عن المرونة في الشعر واهميتها.

دمتم بحفظ الله.

الاثنين، 15 يونيو 2015

غسل الشعر المجعد

أهم قواعد العناية بالشعر المجعد


بناءا على طريقة
 

curly girl method


غسل الشعرالمجعد




يجب ان نباعد فترات الغسيل لكي لا يجف الشعر ويتقصف
مرة واحدة في الاسبوع تكفي لغسل الشعر بالشامبو

اذا كنت في منطقة حارة يمكن ان تغسلي شعرك كل 3 أيام

اذا كنت تحتاجين حماما يوميا فيكفيك تبليل شعرك بالماء وربما    تعطيره لاحقا لتشعري بالانتعاش 

او يمكنك لضافة زيت عطري للماء مثل اللافندر او زيت شجرة الشاي

 او استبدال الماء بشاي عشبي مثل الخزامى او الورد او اكليل الجبل.

الحقيقة ان تبليل الشعر المجعد يوميا  له مفعول رائع على الشعر ويساعد في تصفيفه

المستحضرات المستخدمة في غسل الشعر

هذا الموضوع هام جدا وسافصل عنه في دروس قادمة

الشامبو التجاري العادي لا ينصح به على الاطلاق في غسل الشعر عموما وبدرجة اكبر للشعر المجعد

 ولكنك ستستخدمينه مرة واحدة فقط لتنظيف شعرك تماما من كل ما تراكم عليه من سليكونات وشحوم من مستحضرات التصفيف وكريمات الشعر والكوندشنر الذي يحتوي على تلك المواد الرديئة التي تخنق الشعر وتمنعه من التنفس والتغذية.
  
السبب يعود لعدة عوامل لكن باختصار فان المواد المنظفة
 الموجودة في الشامبو خاصة انواع الكبريتات هي مواد كيميائية تؤذي الشعر وتستهلكه وتحرمه من الزيوت الطبيعية التي خلقها الله لتحمي الشعر وتحافظ على رونقه وجماله

مع الوقت تسبب هذه المواد التقصف والجفاف وحتى الشيب والقشرة

تبدأ فروة الرأس بالاستجابة لهذا ”الاعتداء“ على الشعر بزيادة افراز الزيوت لتعوض النقص مما يؤدي الى دهنية الشعر من الجذور وتراكم القشرة والالتهابات والتساقط

وفي المقابل فان الزيوت الزائدة لا تفيد الشعر كثيرا لان الشعرة نفسها تكون قد تضررت بشدة فلا تستجيب للترطيب كثيرا

لذا نلاحظ ان الشعر يحتاج الغسيل كثيرا بالرغم من جفافه فهو يصبح دهنيا من الجذور و مقصفا جافا منفوشا من الاطراف

هناك سبب آخر وهو ان هذه المواد ثبت بالدليل القاطع انها مسرطنة وتتلاعب بهرمونات الجسم

والشيء الغريب انها موجودة وبكثرة في شامبوهات الاطفال وحتى
 الماركات التي تدعي انها طبيعية مثل البودي شوب مثلا

ستجدين هنا قائمة بهذه المواد وبامكانك التاكد بنفسك من وجودها في اكثر الشامبوهات بل وايضا في سائل جلي المواعين



ماذا نستخدم اذن؟


هناك حلول لا حصر لها سنتناولها بالتفصيل في دروسنا القادمة

ولكن مبدئيا يمكننا ان نغسل الشعر بالشامبو الذي لا يحتوي
 على الكبريتات مثل تلك التي تستعمل بعد علاج الكيراتين

وهناك ايضا امكانية غسل الشعر بالكوندشنر او البلسم
قد تستغربين هذا الامر ولكن البلسم يحتوي على مواد كافية لاذابة الاوساخ وصقل الشعر وتنظيفه


وهناك انواع الصابون الطبيعي ولكن تحتاجين لاذابته بالماء و اضافة ملعقة من خل التفاح الى لتر من الماء في الشطفة النهائية للشعر لاعادة التوازن الحمضي الى الشعر وجعل
الشعر لامعا جميلا

في كل الاحوال اقترح عليك ان تجربي باستمرار شيئا جديدا بشرط ان تصبري على النتيجة ولا تنتقلي الى غيره قبل مرور شهر على الاقل ويفضل اكثر

في البداية قد تشعرين ان شعرك ملتصق براسك او انه ليس نظيفا او لا يبدو لامعا وكل هذا سيتغير وستبدئين بالتعرف على جمال شعرك الحقيقي



هناك نقطة هامة وهي انه اذا كانت عندك مناسبة واضطررت الى استخدام الحرارة لشعرك فلا بأس فقط يمكنك ان تعملي حمام زيت جيدا لشعرك قبل و /او بعد استخدام الحرارة مع الحرص على ان يخلو من السليكونات الممنوعة والا فستضطرين لاستخدام الشامبو العادي لمرة واحدة اخرى لازالة آثار المستحضر

هذا لا بأس به ايضا خصوصا لو اهتممت بالماسكات المرطبة

حمام الهنا :)



الجمعة، 12 يونيو 2015

مبادئ عامة في التعامل مع الشعر المجعد



مبادئ عامة في التعامل مع الشعر المجعد


اولا: احبي شعرك وقرري ان تساعديه ليكون في اجمل صورة، وفي نظري فان هذا المبدأ هو الاهم.




ثانيا: غيري الشامبو الذي تستعملينه اذا كان يحتوي على الكبريتات لانه وكما قلنا سابقا فان الكبريتات هي مواد كيميائية شديدة التأثير تسحب كل اهون والزيوت الطبيعية من فروة الرأس والتي تؤدي لترطيب وتغذية الشعرة وتؤدي الى تقصف وتساقط الشعر وضعفه مع الوقت فضلا عن كونها سامة للجشم وتؤدي الى كثير من الامراض ومنها السرطان والعياذ بالله.


 انواع الكبريتات التي ينبغي اجتنابها هي:
  • Alkylbenzene sulfonates
  • Alkyl Benzene Sulfonate
  • Ammonium laureth sulfate
  • Ammonium lauryl sulfate
  • Ammonium Xylenesulfonate
  • Sodium C14-16 Olefin Sulfonate
  • Sodium cocoyl sarcosinate
  • Sodium laureth sulfate
  • Sodium lauryl sulfate
  • Sodium lauryl sulfoacetate
  • Sodium myreth sulfate
  • Sodium Xylenesulfonate
  • TEA-dodecylbenzenesulfonate
  • Ethyl PEG-15 cocamine sulfate
  • Dioctyl sodium sulfosuccinate
ويمكنك البحث عن المواد الموجودة في القائمة التالية فهي منظفات لطيفة لا تضر الشعر

  • Cocamidopropyl betaine
  • Coco betaine
  • Cocoamphoacetate
  • Cocoamphodipropionate
  • Disodium cocoamphodiacetate
  • Disodium cocoamphodipropionate
  • Lauroamphoacetate
  • Sodium cocoyl isethionate
  • behentrimonium methosulfate
  • disodium lautreth sulfosuccinate
  • babassuamidopropyl betaine

المقال القادم ربما اليوم او غدا ستكون فيه تفاصيل عملية الغسل.

ثالثا: تخلصي من كل مستحضرات الترطيب والتصفيف التي تحتوي على السليكون (ستستغربين من مدى انتشار هذه المركبات في مستحضرات الشعر) وذلك لكون بعض انواع السليكون التي لا تذوب في الماء يتعذر ازالتها من الشعر الا باستخدام الشامبوهات التي تحتوي على الكبريتات وبقاؤها على الشعر يؤدي مع الوقت الى تراكم هذه المادة وخشونة الشعر وتيبسه ومن ثم تساقطه. بينما هناك انواع من السليكون الذي يذوب في الماء وهذا لا بأس به

أنواع السليكون الممنوع هي
    • Dimethicone
    • Bis-aminopropyl dimethicone
    • Cetearyl methicone
    • Cetyl Dimethicone
    • Cyclopentasiloxane
    • Stearoxy Dimethicone
    • Stearyl Dimethicone
    • Trimethylsilylamodimethicone
    • Amodimethicone
    • Dimethicone
    • Dimethiconol
    • Behenoxy Dimethicone
    • Phenyl trimethicone

عليك ايضا تجنب هذه الانواع من الشحوم

  • Mineral oil (paraffinum liquidum)
  • Petrolatum
  • Waxes: bees wax, candelilla wax, etc.
انواع السليكون المسموح


  • Lauryl methicone copolyol (water soluble)
  • Lauryl PEG/PPG-18/18 Methicone
  • Hydrolyzed Wheat Protein Hydroxypropyl Polysiloxane (water soluble)
  • Dimethicone Copolyol (water soluble)
  • PEG-Dimethicone, or any other 'cone with "PEG-" suffix (water soluble)
  • Emulsifying Wax
  • PEG-Hydrogenated Castor Oil
  • Natural oils: Avocado oil, Olive oil, Coconut oil, etc.
  • Benzophenone-2, ( or 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10) - sunscreen
  • Methychloroisothiazolinone - preservative
  • Methylisothiazolinone - preservative


رابعا: لا تمشطي شعرك ابدا وهو جاف وبالذات لا تستعملي الفرشاة في ذلك فهذه هي اقصر الطرق للحصول على شعر مقصف ومنفوش

خامسا: الترطيب ثم الترطيب ثم الترطيب.

سادسا: تجنب احتكاك الشعر بالاسطح الخشنة، مزيد من التفاصيل في هذا الفيديو:






سابعا:توقفي عن استخدام الحرارة الا ما ندر ومع اتخاذ الاحتياطات اللازمة.

ثامنا: لا تستعجلي نتائج هذه الطريقة لان شعرك يحتاج وقتا للتأقلم مع كل هذه التغييرات لذا انصح ان تبدئي في وقت بعيد عن المناسبات او شهر العسل مثلا.

تاسعا: حاولي ان تجربي عدة اشياء مع اعطاء وقت كاف لكل شيء جديد تجربينه لا يقل عن شهر كامل.

عاشرا: احصلي على قصة جميلة تناسب الشعر المجعد مثل الطبقات الطويلة او الكاريه الفرنسي (الطويل من الامام وقصير من الخلف).








وهناك الكثير من الامور الاخرى التي سنذكرها في حينها.

الاثنين، 8 يونيو 2015

شعرك مجعد؟ منفوش؟ هل تحبينه؟


شعرك مجعد؟ منفوش؟ هل تحبينه؟


الشعر المجعد يتلقى مشاعر متفاوتة
فمن ناحية هو قابل للتشكيل فيمكن فرده او تركه جميلا ملفلفا ملفتا للنظر
ومن ناحية اخرى فهناك انطباع بان العناية به صعبة وانه مزعج
والحقيقة انه قلما تبدو تجعدات الشعر المجعد جميلة لامعة منسقة كالتي نفتعلها باستخدام المكواة الكهربائية او لفافات الشعر
اذ انه يميل دائما الى التشعث والنفشة ويصبح عبارة عن كتلة لا معالم لها
او يكون ملتصقا بالرأس لا حجم فيه عند استخدام الجل مثلا
اين الخلل؟ وهل الفرد هو الحل الوحيد امام غالبية نساء منطقتنا اللاتي يكون شعرهن ميالا للتجعد؟



في رأيي ان المشكلة الكبرى تكمن في اننا لا نعرف كيف نعتني بالشعر المجعد ليظهر جماله وتصبح الخيارات امامنا مفتوحة دون اتلاف الشعر.

لقد بحثت كثيرا عن حلول لهذه المشكلة خاصة لان شعر ابنتي مجعد ولم اكن اعرف كيف اعتني به. وفوجئت بمعلومات رائعة جدا في المواقع الاجنبية.
هؤلاء الناس لا يأخذون الامور بسطحية مثلنا فهم يتعمقون في دراسة اي مشكلة تواجههم من كل النواحي ويكونون الحلول لانفسهم ولا يتبعون احدا لمجرد تكاسلهم او عجزهم عن البحث والتعلم. حتى في امر بسيط كالعناية بالشعر او وسائل التجميل.

في مدونتي هذه سأتناول عدة امور في كل نواحي الحياة التي تخص الام والطفل والمرأة والمجتمع لاحاول ايصال كل ما توصلت اليه من البحث في الكتب والمواقع الاجنبية والتي لا تصل الى لغتنا الجميلة بسبب تقاعسنا.
اعترف انني تأخرت في البدء لكوني تائهة في تحديد من اين ابدأ وكيف افرغ الوقت اللازم لانشاء هذه المدونة ولكنني في النهاية قررت انني لا بد ان ابدأ واتوكل على الله مع يقيني ان الله سيعينني ان اخلصت النية وجعلت هدفي الاساسي هو افادة بنات وسيدات منطقتنا العربية ومساعدتهن في حل مشاكلهن اليومية.
لذلك اطلب منكن عزيزاتي الدعم النفسي ولو بتعليق بسيط لاعرف ان هناك من يقرأ ما اكتب وينتظر مني شيئا، وأن تسامحنني ان لم اكن بالسرعة المطلوبة منكن في نشر المقالات ولكني ساحاول ما في وسعي.

لنرجع الى موضوعنا عن الشعر، بداية تغيير كل ما اعرف عن العناية بالشعر كانت عندما تعرفت على ما يسمى ب 
The curly girl method
او طريقة الفتاة الجعداء اذا ترجمناه حرفيا
وهو في الاصل كتاب من طبعتين الفته مصففة مشهورة واسست فيه لمنهجية جديدة وقائمة على اسس علمية في التعامل مع الشعر المجعد. الكتاب مليء بالتفاصيل ولن استطيع ان اترجمه كاملا في مدونتي هذه ولكنني ساتحدث عن الافكار والمفاهيم العامة لهذه المنهجية ثم نفصل فيها  شيئا فشيئا.

ولكنني لن اكتفي بهذه المنهجية فسنتحدث عن كثير من التجارب الجميلة التي نجحت في ابراز جمال الشعر المجعد فكما ذكرت سابقا فهم في الغرب لا يحبون التبعية بل هناك دائما بحث وابداع وتجديد.

سنبدأ باسم الله من مقالي التالي.